Находиться рядом с водой не просто расслабляет — это также может быть мощным инструментом для физического и психического благополучия. Недавнее исследование, проведенное Red Equipment в сотрудничестве с тренером Blue Health Лиззи Ларбалестье, подробно рассматривает преимущества водных видов спорта и то, как они…